Erityisesti suunnitellut pehmeät hierontapallot painavat vatsa-, selkä-, lantio- ja pakaralihaksia harjoituksen aikana.
Koska voimakas paine kohdistuu suoraan vatsa- ja kokovartalolihaksiin, useimmat käyttäjät kokevat lievää kipua kahden viikon harjoituksen jälkeen. Muista menettää vyötärösenttimetrejä, vähitellen.
Yksinkertainen liitin pyörässä, mahdollistaa nopean kokoamisen ja purkamisen. Hulahyppy on ihanteellinen säilytykseen ja erittäin kätevä matkustamiseen.